Испытывая страх, человек поневоле думает о том, чего он страшится, и начинает вести себя так, как будто это уже происходит. Скажем, пассажир едет в метро и боится, что его обворуют. Жмется, сумку по десять раз перепроверяет — и вор понимает: «Ага! Бережет кошелек. Значит, есть что взять. Надо залезть». Получается, что человек сам притягивает опасную ситуацию и сам в нее попадает!
Если женщина боится, что ее будущий муж окажется злым и плохим, она притянет именно такого. Славный, открытый, добрый мужчина будет ей подозрителен. Она решит, что он притворяется, искусно скрывая свои дурные черты, и выберет «нормального» -того, который ясен и «не притворяется». Мужчина часто так же рассуждает: «Хорошей я не верю: наверное, она дурная, только удачно маскируется. По-настояшему прекрасную женщину в наше время разве найдешь? А вот в этой даме много всякой всячины намешано -это нормально, значит, она «настоящая». В результате такой «психолог» не раз и не два женится на страшных стервах, и все то, чего он больше всего боялся и всячески пытался избежать, накрывает его с головой.
Или возьмем такой труднопреодолимый страх, как родительский страх за здоровье своего ребенка. Как он работает? Всего опасающаяся мать всеми силами пытается оградить свое чадо от любых микробов и бактерий. Обычно она его не закаляет, а изнеживает. Но попадание в организм какого-то минимума бактерий необходимо для выработки иммунитета.
Если же все вокруг стерильно, то у малыша просто не разовьется иммунитет, и он будет много и сильно болеть.
Кроме того, любой ребенок восприимчив к эмоциям матери. Ее страх он воспринимает как сигнал: «Внимание! Опасность!» — и получает еще и повышенную тревожность в психоэмоциональной сфере. Так что в результате чрезмерно опекаемый ребенок оказывается подвержен болезням в гораздо большей степени, чем тот, за которого так сильно не переживали.
Единственное, чего стоит бояться на этом свете — это ваши собственные страхи, поскольку именно они приносят огромный вред. Мало того, что эти эмоции влияют на здоровье самым разрушительным образом, негативная энергия страха, накапливаясь в поле Земли, клубится там темными энергетическими «тучами», с которыми сохраняют связь все боящиеся тех или иных событий. И рано или поздно из каждой такой «тучи», перевалившей за критическую массу, ударяет «молния» — в кого-то из тех, кто подпитывал ее своими страхами.
И страх материализуется в форме как раз тех событий и явлений, которых человек больше всего боится. Так что страшиться чего бы то ни было — это самый верный способ сделать встречу со своим кошмаром реальной. (Именно об этом, кстати, сняли свой фильм создатели знаменитого «Кошмара на улице Вязов».)
Но не всегда человек может победить свой страх самостоятельно. Это не удается, если он является следствием неврозов или панических атак, то есть имеет болезненную природу. В этом случае необходимо прибегнуть к помощи хорошего специалиста. Биоэнерготерапия позволяет успешно лечить большинство невротических заболеваний, возвращая людям спокойствие и чувство гармонии с окружающим миром.
ОТКУДА БЕРУТСЯ СТРАХИ
С древних времен инстинкт самосохранения человека проявлялся в виде страха, позволяя ему спастись в ситуации угрозы жизни — убежать от диких животных, приспособиться к сложным климатическим условиям. Благодаря этому чувству человек научился добывать огонь, строить жилище, делать оружие и шить одежду. То есть, в каком-то смысле, страх выступал в качестве двигателя прогресса.
Однако с развитием цивилизации первобытная боязнь остаться без еды и крова или стать жертвой диких зверей утратила актуальность, и эта негативная эмоция перекочевала в сферу психологии: люди стали испытывать социальные переживания. На этом этапе страх обнаружил в себе массу возможностей для возникновения разнообразных патологических состояний: стрессов, тревог, фобий, навязчивых идей и панических атак.
В идеале страх и сегодня является нашим защитным механизмом. И если научиться правильно им пользоваться, например, довериться тревожному чувству и пропустить рейс на который был куплен билет — то можно убедиться в том, что безотчетный, казалось бы, страх, способен порой уберечь нас от гибели.
Но у некоторых людей эта эмоция выходит за границы нормы и проявляет себя в виде желудочных спазмов, тошноты, диареи, рвоты, головокружения и потери ориентации, затрудненной речи, бессонницы и мании преследования, ведет к повышенной тревожности, депрессивному состоянию, истерикам, паническим атакам, фобиям и навязчивым мыслям, которые не дают сосредоточиться на обычных делах. Невротические состояния подобного рода необходимо лечить. И этим успешно занимаются биоэнерготерапевты и психотерапевты.
У каждого чувство страха проявляется по-разному. Для одних он становится толчком к действию, а кто-то цепенеет: мышцы скованы, голос пропадает. Так в стрессовой ситуации одни начинают быстро соображать, а другие впадают в ступор. Ясно, что слишком выраженная негативная реакция на раздражитель лишает человека возможности здраво мыслить. У людей же с нервным расстройством страх формирует психологический барьер, который не позволяет переступить через себя. Мозг начинает проецировать различные жуткие картины, появляется одышка, усиливается потоотделение.
Проявления паники с каждым разом усиливаются и делают невозможной привычную жизнь, значительно снижая ее качество.
Причины страха кроются в подавленном состоянии психики. На фоне морального и физического переутомления организм, находясь на пределе, бурно реагирует на малейшую опасность. Длительный стресс, тревога и подавленное состояние постепенно доводят человека до неврастении, которая, в свою очередь, провоцирует возникновение панических атак.
Чем сильнее расстройство психики, тем интенсивнее и чаше будут проявляться панические приступы, которые невозможно спрогнозировать. Такие состояния не могут исчезнуть сами по себе и требуют длительного лечения.
При этом полностью избавиться от страха невозможно. Не существует ни одного человека, который бы ничего не боялся. Но вполне реально научиться смотреть в глаза своим страхам и не позволять им руководить свой жизнью.
