Рубрика: Спорт

У многих людей нет времени ежедневно ходить в фитнес-центр и, как вариант, они пытаются обустроить спортзал дома. Проблема в том, что количество тренажеров, которые можно разместить в стандартном помещении, ограничено и приходится быть довольно избирательным. Ниже мы отметили оборудование, которое можно использовать практически в любой квартире. 1. Гантели Разборные гантели с возможностью установить различный вес, […]

В период кризиса покупательская способность конечно же падает. Из-за недостаточного дохода, неуверенности в будущем, люди начинают экономить, затягивать пояса потуже, и меньше тратить свои сбережения. Предметы первой необходимости и важности остаются на пике продаж всегда. А вещи, которые не обязательны в быту, отходят на второй план, в том числе и спортивные товары. Конечно же, владельцы […]

Преимущества индивидуальных тренировок с тренером Решили начать заниматься спортом? На сегодняшний день огромным спросом пользуется тренажерный зал в Буче. Первый поход в тренажерный зал для многих сопровождается кучей сомнений, порождает комплексы и иные страхи. Однако переживать не стоит. Важно лишь правильно определить для себя фитнес-клуб, который хотите посещать и выбрать персонального тренера, чтобы развеять всю […]

Бег — это отличное упражнение для здоровья и снятия стресса, но оно может быть и трудным для организма. Для того чтобы быть уверенным, что при беге тело будет в безопасности, важно иметь соответствующее снаряжение, которое находится в хорошем состоянии, в частности, беговую обувь.

Ваши мышцы когда-либо дрожат или дрожат во время физически напряженной позы йоги? Познакомьтесь со своим животным телом!