Что такое зависимость от видео игр?
Зависимость от видео игр можно определить как неконтролируемое или навязчивое желание играть в видеоигры, которое оказывает вредное влияние на другие сферы жизни игрока. Необходимо понимать разницу между тем, кто любит видеоигры, казино, и тем, кто увлекается этим видом развлечений. Вот почему нам нужно обсудить, что это за психическая проблема, как определить наркомана и что делать, если вы или кто-то, о ком вы заботитесь, зависимы от игр и выполнить лечение от игровой зависимости вот ссылка.
Симптомы игровой зависимости
Видео игры могут быть приятным маленьким хобби, безобидным развлечением, которое помогает человеку успокоиться и расслабиться на некоторое время, и в этом нет ничего плохого, пока вы не насладитесь ими в меру. Как и во всех других видах развлечений, проблемы начинаются в тот момент, когда вы теряете контроль и позволяете своей страсти поменять свой привычный образ жизни. Наиболее типичный признак зависимости — это когда игрок перестает увлекаться всеми остальными важными аспектами жизни: образованием, работой, личными отношениями, семьей и личным благополучием.
Вторым признаком любой зависимости является ухудшение эмоциональной стабильности: например, наркоманы легко раздражаются, теряют концентрацию, теряют контроль над своими эмоциями и действуют агрессивно, когда у них нет доступа к тому, чего они жаждут. Тяга заставляет их действовать импульсивно; они начинают искать какой-либо повод, чтобы сделать все, что может дать им такую эмоцию. Как и в случае с наркотиками, “игруны” всегда ищут способ удовлетворить свою тягу, играя.
Возможные последствия зависимости от видео игр
Зависимость никогда не бывает хорошей вещью, и любой вид деятельности может быть вредным, когда доведен до крайности. Зависимость от видеоигр может оказать негативное влияние на умственную и эмоциональную стабильность игрока, физическое здоровье и даже финансовое благополучие. Есть люди, которые пристрастились к азартным играм в онлайн-казино , поэтому они также потратили бы кучу денег на 5-долларовом казино с минимальным депозитом . Азартные игры не так уж и плохи, но злоупотребление такого рода развлечениями действительно вредно. Регулярные игры, конечно, могут оказать критическое влияние и на психику игрока.
Если игрок жертвует всеми другими аспектами своей жизни, чтобы заниматься играми, он рискует своими отношениями с другими людьми, своей карьерой, своим психическим здоровьем, а также своим физическим благополучием. Эти пагубные эффекты могут стать еще хуже, если игрок не научится балансировать игры и другие аспекты своей жизни, поэтому это должен быть первый шаг к лечению зависимости подробности тут.
Лечение
Лечение любого вида компульсивного или неконтролируемого поведенческого аспекта является сложным и глубоко индивидуальным для каждого пациента. Обычно лечение включает в себя замену деструктивной модели поведения на позитивную, например, более активное участие в других видах деятельности. Некоторые психологи рекомендуют пациентам заниматься физическими упражнениями, которые испытывают такой же уровень возбуждения, как соревновательные командные виды спорта. Таким образом, эти люди могут сместить свой интерес к более полезной деятельности.
Другой способ — обсудить проблему, дать человеку понять, что он все еще может играть, но должен сделать это менее вредной привычкой. Нужно, чтобы человек понимал, что этот вид развлечений — это весело, и что он, по сути, хорош, но только в умеренных количествах. Более того, это развлечение может быть полезным для людей, и это именно то, что игроманы должны понимать — игра — это не проблема, а злоупотребление.
Вывод
Подводя итог, игровая зависимость является серьезной проблемой, которая затрагивает миллионы людей, в основном молодых людей во всем мире. Некоторые играют, чтобы избежать угнетающей реальности, некоторые играют, чтобы потворствовать своим основным желаниям, некоторые играют из-за нервной стимуляции, которую они получают, играя. И игроки, и их близкие должны понимать, где проходит грань между хобби и зависимостью, и никогда не пересекать ее. Игры — это весело, но мы всегда должны держать себя под контролем, наслаждаясь этим видом развлечений.
