Рубрика: Здоровье

Папайя – это сладкий, тропический фрукт, пока не пользующийся большим спросом в России. А зря, ведь плоды папайи являются самым настоящим хранилищем огромного количества микроэлементов и витаминов.

Для здоровья любого человека очень важен крепкий сон. Порою нам сложно определить, откуда берутся слабость и недомогание, почему вдруг кожа стала тусклой и некрасивой… а ведь это может быть последствиями хронического недосыпания! Бессонница может казаться несущественной мелочной проблемой, пока на ее фоне не начнут развиваться более серьезные и заметные недуги.

Зима — прекрассное время. Но катаясь на лыжах, играя в снежки или строя снежные крепости, не стоит забявать о коварной опасности, которая нас может подстеригать — обморожении.

Различные техники массажей применяются много веков. В каждой стране есть свои традиции и особые приемы. Тем не менее все виды делятся на лечебный, тонизирующий и расслабляющий. Последнему в индустрии красоты и здоровья уделяется особое внимание. Он снимает усталость и напряжение в мышцах, избавляет от стресса, депрессии и головной боли, повышает защитные силы организма, приносит отдых […]

Что важно знать про отеки Причины 50%-80% случаев отеков у женщин происходит во время беременности. Отеки возникают из-за возросшей нагрузки на почки и малоподвижного образа жизни. Отсюда и нарушения водно-солевого баланса, венозного оттока крови. В норме 2/3 влаги должно содержаться в клетках, а остаток — в межклеточном пространстве. Если клетки не могут удержать влагу, в […]