Молоко и мед – волшебное сочетание

Самое простое и эффективное, что можно сделать для кожи, — регулярно принимать ванны с активными добавками. Омолаживающий и тонизирующий эффект оказывает ванна с молоком и медом. Особенно благоприятна она при воспаленной, сухой и шелушащейся коже. Для приготовления ванны понадобится литр цельного молока, пакетик ванилина и 100 г меда. Размешайте мед в подогретом до 35 градусов […]

Читать далее

Эффект плацебо

Вы уже знаете, что нейтральное вещество, данное больному под видом лекарства, может улучшить состояние этого человека. Происходит это благодаря его вере в эффективность препарата и выздоровление. Каков же механизм этого феномена? Во-первых, уверенность в полезных свойствах принятой таблетки и доверие к лечащему врачу дают вам позитивный настрой. На уровне физиологии это означает, что в кровь […]

Читать далее

У кого образуются камни

Отложения солей могут образовываться в желчном пузыре, почках, мочеточниках и мочевом пузыре. Вместо того чтобы естественным образом выводиться из организма, они остаются, засоряя его и приводя ко множеству проблем. Подобным образом ваши негативные эмоции, которые должны быть выведены наружу в виде мимики, слов и других реакций, могут становиться внутренним «мусором», если вы упорно не хотите […]

Читать далее

Массаж от насморка

Спасение на кончиках пальцев Действительно, сосудосуживающие средства помогают снять отек слизистой очень быстро, но если постоянно ими пользоваться (больше недели), то может развиться медикаментозный ринит, и тогда насморк станет хроническим. К тому же капли или спрей не всегда оказываются под рукой, когда закладывает нос. Могут помочь ингаляции и промывания, но облегчение в этих случаях наступает […]

Читать далее

Диета для укрепления костей

Шкатулка с микроэлементами   Первое, что приходит на ум, когда мы говорим о костях, — есть побольше кальция. Однако процесс его усвоения весьма деликатен. Микроэлемент, содержащийся в продуктах, должен пройти предварительную тщательную обработку соляной кислотой желудка — и лишь тогда образуются соли кальция, которые идут на нужды организма. Поэтому нельзя употреблять его вместе с продуктами, […]

Читать далее