Зимняя депрессия

Казалось бы, зима – такое светлое время года! Снег кругом, белым-бело. Иди, катайся на лыжах, лепи снеговика, играй в снежки, гуляй по заснеженному парку, носи смешные шапки, вари с друзьями глинтвейн и смотри милые рождественские комедии… Но почему-то вместо этого на первый план выходит тяжелая зимняя хандра. Не успеешь оглянуться – темнеет за окном, по […]

Читать далее

Организация праздника на День Рождения

День Рождения – это личный праздник. В этот день для именинника важно, чтобы друзья и близкие разделили с ним радость и провели несколько веселых часов. Для организации торжества потребуется творческий подход. Чтобы праздник удался на славу, следует позаботиться о выборе места проведения, украшении зала, меню для гостей, и, конечно, музыкальном сопровождении. Всё в комплексе позволит […]

Читать далее

5 советов для мотивации

Ценный и незаменимый инструмент для того, чтобы достичь успеха – это мотивация. Всё, что вы делаете в течение дня, требует вдохновения и определённого уровня мотивации. Без этого жизнь будет казаться унылой. Мотивация способствует получению положительных результатов в любом деле и любой сфере жизни. Если следовать этим пяти простым полезным советам каждый день, можно получить мотивацию, […]

Читать далее

Формула счастья и любви

Любовь, пожалуй, самое популярное явление на земле. О любви пишут больше всего книг – и умных, и глупых, снимают больше всего фильмов – как великих, так и убогих, поют в опере и пошлых песенках. На втором месте по цитируемости слово «счастье». Многие эти два явления связывают между собой. И нетерпеливо ждут, когда «любовь нечаянно нагрянет». […]

Читать далее

Психология депрессии

Депрессия – этот термин настолько часто используется, что нередко люди задаются вопросом, а необходимо ли лечение депрессивного состояния или это расстройство настроения, которое закономерно сопутствует росту стрессовых состояний в жизни современного человека. Действительно, научные данные подтверждают влияние стрессовых факторов (утрат, органических и психических заболеваний, разводов и т.п.) на состояние, настроение и на уровень депрессии. Влияет […]

Читать далее