Климакс. Травы вместо гормонов

Здоровье

17При повышенном потоотделении 3 ч.л. листьев шалфея лекарственного залить 1 ст. кипятка, кипятить в закрытой посуде на малом огне пять минут, остудить, процедить. Пить по одной-две чашки в день. Курс здесь и далее до нормализации состояния.

Если есть воспалительные заболевания желудка, уменьшить норму шалфея до 1,5 ч.л. на то же количество воды.

При маточных кровотечениях во время климакса 2 ч.л. мелких сухих листьев березы залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут. Пить по 1/4 ст. три раза в день перед едой.

Березовый отвар не только останавливает кровотечение, но и нормализует менструальный цикл.

1 ст.л. корней ежевики залить 1 ст. кипятка, настоять два часа, процедить. Принимать по 1 ст.л. каждый час в течение дня, но не более 2 ст. в день.

Хорошим антидепрессантом при нервозных климактерических состояниях является зверобой.

2 ч.л. травы залить 1 ст. кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 1 ст. в день утром и вечером. Курс -не более трех недель.

Настой зверобоя противопоказан при гипертонии (может повышать давление). Во время его приема необходимо воздерживаться от загара, так как зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Бороться с бессонницей во время климакса помогут пион, ромашка аптечная. Смешать в равных частях измельченные свежие корни и листья пиона уклоняющегося, залить 0,5 л водки, настоять три недели, процедить, сырье отжать. Принимать по 2-3 ч.л. два-три раза в день. Курс -25-30 дней.

2 ч.л. цветков ромашки аптечной залить 1 ст. кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Выпить за день как чай. Бороться с неврозом при климаксе поможет примула (первоцвет весенний). 1 ч.л. цветков залить 1 ст. кипятка, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту норму за два часа до сна. Курс -до нормализации состояния.