Гранаты очень полезны при анемии, недостатке витаминов. Женщинам в период климакса рекомендуется даже разжевывать немного косточек, чтобы стабилизировать гормональный фон.
А полезны ли внутренние пленки и кожура, горькая на вкус? С одной стороны, они помогают в борьбе с глистами, частой диареей. В них много дубильных веществ, способствующих заживлению тканей, избавлению от внутренних кровотечений.
С другой стороны, это сильное вяжущее средство, которое может вызывать запор. Учтите, что гранатовый сок может раздражать желудок и повреждать зубную эмаль. Поэтому при ежедневном употреблении разбавляйте его водой и пейте не больше нескольких ложек в день.
